Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Зимой волосы нуждаются в особом уходе, ведь ветер и стужа делают их ломкими и тусклыми.

Проблем добавляет излишне сухой воздух и постоянный недостаток витаминов в ежедневном рационе. Чтобы прическа радовала взгляд каждый день и в любую погоду, следуйте нескольким рекомендациям по защите волос в холодное время года.

Прием витаминов. Можно применять общеукрепляющий поливитаминный комплекс или так называемые «витамины красоты» – специальные витамины для кожи, волос и ногтей. Настоящим кладезем здоровья волос служат полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, протеины, кальций, цинк, витамин Е, которые помимо фармацевтических препаратов содержатся в овощах, бобовых культурах, зелени и других продуктах.

Массаж головы. Так как в холодное время года поверхностные сосуды кожи сужаются и она недополучает питательные вещества, необходимые для волос, полезен регулярный массаж кожи головы. Не лишним будет улучшить подобным образом кровоснабжение в шейном отделе позвоночника, что при наличии остеохондроза уменьшит его проявления и положительно скажется на кровоснабжении головы, а значит, и на состоянии волос.

Увлажнение волос и кожи головы. Чтобы избавить волосы и кожу головы от недостатка влаги, пейте больше минеральной или обычной воды. Очень полезен в зимнее время увлажнитель воздуха. Чтобы ваши волосы засияли здоровьем и силой, используйте специальные средства: бальзамы, кондиционеры и маски для сухих волос. Такой уход может сделать ваши волосы блестящими, гладкими, упругими и послушными, ведь помимо прочего подобные составы помогают снимать статическое электричество. Очевидно, что шампунь для ежедневного применения тоже должен способствовать активному увлажнению кожи и волос. Можно выбрать деликатное и щадящее средство с нейтральным уровнем pH и добавлением целебных трав и экстрактов.

Укрепление иммунитета. Ослабленный иммунитет в сочетании с недостатком влаги в коже головы создает все условия для размножения грибка и появления перхоти, что еще больше ухудшает состояние волос. Чтобы избежать этих неприятных проявлений, можно выбрать не просто увлажняющий шампунь, а особую формулу, созданную на основе природных источников силы и красоты волос – натуральных масел, например оливкового, касторового, репейного, кокосового, миндального, жожоба.

Оливковое масло Растительные масла

Source:

    Подробнее